Bienvenue dans la capsule !
Cet audio sert à prendre un vrai temps pour soi, apaiser tes pensées et alléger la charge mentale de pratique.
Première approche de travail
12 €
Un programme progressif pour relâcher la pression, poser des limites durables et retrouver une sérénité stable dans ta pratique.
Travail complet et progressif
Pour un travail en profondeur
32 €