Hypnothérapie – Pour apaiser les émotions et renforcer la confiance

L’hypnothérapie est une approche douce, créative et adaptée aux enfants. Grâce à des histoires, des métaphores et des jeux d’imagination, ceux-là leurs permettent de mobiliser leurs ressources intérieures pour aller mieux.

Je propose un accompagnement pour les enfants qui :

• Ont des difficultés à dormir : peur du noir, endormissement difficile, réveils nocturnes, cauchemars

• Ont des peurs ou angoisses qui prennent trop de place (école, séparation, animaux, examens...)

• Ont du mal à gérer leurs émotions : colère, tristesse, frustration, hypersensibilité

• Ont des comportements répétitifs (grignotage, succion du pouce, tics, ruminations...)

• Vivent une période difficile ou douloureuse : déménagement, divorce des parents, deuil, changement d’école

• Manquent de confiance en eux, se sentent « nuls », « pas comme les autres »

Pendant les séances :

• On utilise des histoires symboliques, des jeux visuels, des objets, des images… adaptés à son âge

• L’enfant entre dans un univers imaginaire, où il peut transformer ses ressentis, ses peurs ou ses blocages

• Il est toujours acteur de ce qui se passe : il comprend, il ressent, il avance à son rythme

Je travaille aussi en lien avec les parents, car vous êtes les meilleurs alliés du changement. Ensemble, on crée un cadre rassurant et cohérent autour de votre enfant.